Йога и прикосновение. Массаж тела и йогический комплекс
- 18 месяцев на использование подарочного сертификата
- Полное сопровождение получателя подарка при активации
- Гарантия качества
- Быстрая доставка
Состав
Санкт- Петербург, ул 1 Никитинская 30 лит А
Сочетание массажа и йогических практик — одно из самых эффективных решений для восстановления тела и нервной системы. В IN FLOW мы объединяем йогу и массаж, чтобы вернуть вам гибкость, энергию и внутреннюю устойчивость. Программа: встреча гостя в пространстве души и тела; знакомство с мастером; подготовка к процедуре; расслабление в инфракрасной сауне 10 минут; расслабляющий массаж 50 минут; йога 30 мин; отдых и расслабление после процедуры.
Противопоказания: беременность; кожные заболевания (псориаз, экзема, опоясывающий лишай); онкологические заболевания; сердечно-сосудистые заболевания; остеопороз; варикозное расширение вен (в период обострения).
Коробка формата А5, внутри коробки карточка с описанием и сам сертификат с уникальным номером, а также инструкция по использованию.
Дополнительно можно выбрать подарочную обложку на коробку.
Что это
Йога – практика, где тело через движение и дыхание учит мозг спокойствию. Когда вы тянетесь, напрягаетесь, замираете в позе, а потом отпускаете – нервная система переключается на режим отдыха и восстановления. Дыхание становится глубже, сердце бьется ровнее, мысли перестают скакать. Йога ищет баланс между усилием и расслаблением. Она не наказывает тело, а договаривается с ним.
Польза от процедуры:
- уходят зажимы в спине, шее и плечах;
- возвращается подвижность суставов и гибкость;
- нормализуется сон и снижается тревожность;
- появляется чувство легкости.
Массаж в этом комплексе – логичное продолжение. Разогретые мышцы легче прорабатываются, а расслабленное тело глубже входит в асаны.
Что дает сертификат
С подарочным сертификатом «Йога и прикосновение» вы проведете полтора часа в пространстве IN FLOW. Мастер встречает, проводит короткое знакомство, выясняет зоны напряжения. Затем – подготовка к процедуре.
Первый этап – инфракрасная сауна (10 минут). Тепло проникает в мышцы, расширяет сосуды, готовит тело к работе. Второй этап – расслабляющий массаж (50 минут). Мастер прорабатывает спину, плечи, шею, ноги, руки. Без боли, но глубоко. Третий этап – йога (30 минут). Мягкие асаны, дыхательные техники, растяжка. Мастер помогает, подсказывает, поправляет. Завершение – отдых и чай.
Преимущества подарка
С интернет-магазином «Впечатления» вы дарите не просто процедуру, а полноценный вечер восстановления. Массаж и йога в одном флаконе – формат, который экономит время и удваивает эффект. Такой подарок уместен на день рождения, 8 Марта, 23 февраля, годовщину или в любой день, когда человеку нужна пауза. Подходит и мужчинам, и женщинам с 18 лет.
Сделайте подарок:
- маме;
- жене или девушке;
- мужу или парню;
- подруге.
С подарочным сертификатом у получателя будет полтора года на поиск того самого дня, когда захочется остановиться. Доставку сделаем в красивой коробке или в электронном файле на почту.